La sua particolarit\u00e0 infatti \u00e8 quella di conservare ancora la frutta succosa e dolce dell\u2019estate e farci gustare un anticipo d\u2019autunno con prodotti sani per la nostra alimentazione.<\/p>\n
Gli eccessi dei pranzi e cene estivi infatti sono finiti, ed \u00e8 il momento di far ripartire il nostro organismo con un po\u2019 di detox, senza dimenticare di far scorta di energia per affrontare il rientro a lavoro.<\/p>\n
Pesche e susine sono ancora in tavola in questo inizio di settembre, continuando ad assicurarci l\u2019idratazione di cui abbiamo bisogno. Per ritrovare la giusta energia, ecco che la natura ci regala anche fichi e lamponi, ricchi di antiossidanti e ottimi per il nostro organismo.<\/p>\n
Ma settembre \u00e8 il mese per eccellenza dell\u2019uva da tavola: un chicco dopo l\u2019altro possiamo goderci tutti i benefici di questa frutta, che ci aiuta a combattere la fragilit\u00e0 capillare, tenere sotto controllo il colesterolo e combattere l\u2019anemia. E poi le mandorle, un vero toccasana per pelle e capelli e straordinario ingrediente per rendere particolari i nostri piatti!<\/p>\n
Per prepararci all\u2019autunno settembre ci regala verdure che ci aiutano a smaltire gli abusi dell\u2019estate e farci tornare in forma. La natura ci suggerisce infatti di fare un vero e proprio reset, e prepararci per l\u2019inverno: cavoli verza, zucca e spinaci sono un elisir di benessere, ma non sono i soli!<\/p>\n
Facciamo spazio in cucina al sedano rapa, un ottimo disintossicante naturale, ai ravanelli e alle cime di rapa, che con le loro propriet\u00e0 depurano fegato e reni, e ancora broccoli, aglio fresco e indivia.<\/p>\n
Un ritorno niente male, vero?<\/p>\n
Tutti questi prodotti li trovi ogni giorno nei nostri reparti ortofrutta, puoi scegliere quotidianamente come prenderti cura di te e della tua alimentazione senza spendere una fortuna! S\u00ec, perch\u00e9 la nostra frutta e la nostra verdura sono controllate e garantite, provengono solo da aziende selezionate e hanno sempre prezzi convenienti: sappiamo cosa vuol dire mangiar bene e fare una spesa che rispetti il nostro benessere e il nostro portafoglio!<\/p>\n
Prima di lasciarti alla tua spesa vogliamo darti per\u00f2 vogliamo darti un ultimo consiglio.<\/p>\n
Settembre ci offre anche tante erbe aromatiche, \u00e8 un trionfo di basilico, salvia, maggiorana e peperoncino. Utilizzare aromi e spezie e ridurre il consumo di sale e di oli raffinati ci aiuter\u00e0 ancora di pi\u00f9 a sentirci leggeri e in forma.
\nSe aggiungiamo anche pinoli, mandorle e pistacchi avremo davvero un men\u00f9 completo, salutare e saporito!<\/p>\n
Settembre \u00e8 un mese straordinario per la frutta e la verdura fresche! La sua particolarit\u00e0 infatti \u00e8 quella di conservare ancora la frutta succosa e dolce dell\u2019estate e farci gustare un anticipo d\u2019autunno con prodotti sani per la nostra alimentazione. Gli eccessi dei pranzi e cene estivi infatti sono finiti, ed \u00e8 il momento di […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15638,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-15637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","grve-entry-item","grve-blog-item"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15637"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15637\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15638"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhinoweb.it\/centesimo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}